Följ med på paddlingskurs i fantastisk skärgård
I samarbete med upplevelseföretaget Ut i det fri erbjuder vi kajakkurs på hotellets egen strand 3 måndagar i juli.
6 juli, 13 juli, 20 juli kl 10.00-14.00 eller kl 15.00-19.00.
Denna fyratimmarskurs är ett perfekt sätt att prova på kajakpaddling. På kurserna ligger fokus på kvalitet och säkerhet så att man ska känna sig trygg när man ger sig ut på havet på egen hand efter kursen. Det är därför maximalt åtta deltagare per instruktör.
Kursen ger Våttkort från Norges Padleforbund och passar för alla. Den motsvarar Vit nivå i Svenska Paddelpasset.
PRIS
1 200 NOK per person för kajakkurs (inklusive kajak och all utrustning du behöver).
ANMÄLAN
Anmäl dig via länken nedan. Anmälan bör ske senast dagen innan för bäst förberedelse.
För frågor om kursen:
Mail: perolav@utidetfri.no
Telefon: +47-473 18 343
Introkurs Hav – detta lär du dig:
Under kursen introduceras du till kajaken och utrustningen. Efter avslutad kurs har du genom praktiska övningar lärt dig att använda kajak, paddel, kapell och flytväst. Du får även kunskap om grundläggande säkerhetsrutiner samt hur du manövrerar kajaken effektivt.
Du får bland annat träna på att:
Lyfta, bära och sjösätta kajak
Paddla framåt med rak kurs
Stanna
Svänga kajaken åt båda håll
Backpaddla
Välta runt och ta dig ur kajaken i vattnet på ett säkert sätt
Gå iland
Sitta rätt och använda god paddelteknik
Förstå hur du kan öka säkerheten vid paddling
Få kännedom om lokala paddlingsförhållanden
Ut i det fri AS ser vikten av att kunna rädda sig själv och andra. Därför ingår både egen- och kamraträddning i kursen – något som normalt inte alltid ingår i Norges Padleforbunds kursbeskrivning.
En trygg start för dig som vill uppleva havet på riktigt.
Om instruktören
Ut i det fri AS, som drivs och ägs av Per Olav Eliassen, har sin bas i Moss men erbjuder kurser över hela Østlandsområdet. Per Olav är instruktör och guide i kajak. Han har Videregående kurs i Norges Padleforbunds kursstege samt Coastal Sea Kayak Award och Sea Kayak Leader Training från Paddle UK.
Han är dessutom instruktör i:
Norsk Grunnkurs Førstehjelp (Norges Førstehjelpsråd)
Norsk Grunnkurs Førstehjelp för dig som har omsorg för barn (Norges Førstehjelpsråd)
Norsk Grunnkurs Livredning (Norsk Førstehjelpsråd)
DHLR Hjertestarter (Norsk Resuscitasjonsråd)
Livredning (Norges Livredningsselskap)
Våttkort Livredning (Norges Padleforbund)
Som huvudinstruktör är det honom du möter på de flesta kurser.
