Finn ro med Yoga
Yoga betyder förening mellan kropp, själ och tanke. Välj mellan yinyoga eller poweryoga flow eller ett vanligt yogapass med solhälsning, krigaren och triangeln t. ex. tillsammans med dina kollegor. Yinyoga är ett lugnt pass där deltagarna stannar i en position (asana) i ca 5 minuter för att slappna av innan man ändrar till nästa position, poweryoga är ett mer ansträngande pass där du blir varm och utmanar kroppen i positioner som kräver lite mer styrka. Alla kan deltaga oavsett tidigare erfarenhet, tack vare våra erfarna instruktörer. Alla pass avslutas med andningsövningar eller shavasana (vilopositionen dödsstilla).
Om vädret är med oss kan passet med fördel utföras utomhus på vår bergsplattå på berget med en vidunderlig havsutsikt .
Träningspass
Med erfarna instruktörer genomför ni ett träningspass där alla kan medverka oavsett tidigare träningserfarenhet.
Vilken intensitet träningspasset ska ha bestämmer ni i gruppen. Vi kan ge allt från mer krävande crossfitpass till lättare gympapass.
Ni höjer pulsen och energin. Kan med fördel ske utomhus på området kring hotellet.
SPA Horisont
Välkommen till SPA Horisont med salta vibbar och magisk panoramautsikt över havet och de bohusländska öarna. Här finner du sinnesro och en plats för lugn och reflektion 365 dagar om året. Vi har skapat en vuxenoas med värme, dofter, varma hällar, bastur, horisontpool, utepool och möjlighet att ta hand om kropp och själ. Prova på någon av våra spabehandlingar eller ta ett glas i spabaren innan Du kliver ner i den varma champagnepoolen på takterassen?
Varmt välkommen!
Åldersgräns 16 år.
Kallbad och Havsbastu
Ta ett skönt och uppfriskande havsdopp året runt och sätt dig sen i vår havsbastu.
Entré köper du i hotellreceptionen, även barn är välkomna hit.
Bastun på bryggan, erbjuder härliga kontraster mellan varmt och kallt – året runt!
Havsbastun ingår för dig som har köpt entré till SPA Horisont.
